33-130　合併症のない女性の高血圧症患者の栄養管理に関する記述である。

〇（１）食塩６g/日未満とする。

〇（２）魚(魚油)の摂取を推奨する。

　合併症の無い高血圧症では、野菜や果物の積極的摂取も勧められている。

〇（３）飽和脂肪酸の摂取を控える。

　高血圧症では、コレステロールや飽和脂肪酸の摂取を控えることが勧められている。

（４）合併症の無い高血圧症では、カリウムの摂取の制限はない。

　重篤な腎障害を合併する場合は、高カリウム血症防止のためカリウムの制限が必要である。

〇（５）エタノールは、10～20ml/日以下とする。

　男性であれば、エタノールは、20～30ml/日以下とする。

＜参考文献＞

日本高血圧学会,高血圧治療ガイドライン2014ダイジェスト,p24