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目次
BMIとは？
BMIとは、英語の「Body Mass Index」 の頭文字をとったもので、
日本語では「ボディマス指数」や、そのままアルファベットを読んで「ビーエムアイ」などと言われています。
BMIから何がわかるの？
BMIからは、そのひとの肥満度を知ることができます。
肥満とは、身体に脂肪が過剰に蓄積した状態のことであり、BMIが25kg/m²以上で肥満と判定されます。
肥満度とは、言葉のとおり「どれくらい肥満か」もしくは「どれくらい痩せているか」ということを表します。
肥満度の基準
〔BMIと肥満の判定〕
BMI 判定
＜18.5 低体重
≧18.5～25＞ 普通体重
≧25～30＞ 肥満1度
≧30～35＞ 肥満2度
≧35～40＞ 肥満3度
≧40 肥満4度
参考：肥満症診断基準2011
BMIの計算の仕方
BMIは、体重（kg）を身長（m）の２乗で割ることで計算することができます。
BMI＝体重kg÷（身長ｍ）²
＝体重kg÷（身長m×身長m）
ちなみに、BMIの単位は、「kg/m²」です。
計算の例
例えば、身長150cm、体重50㎏の場合
50÷（1.5×1.5）＝22.22…
BMI=22.2kg/m²
と計算することができます。
そして、BMIが22.2なので
この例における判定は「普通体重」となることがわかります。
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