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Dishing Up Nutrition(ディッシングアップニュートリション)は、栄養や食生活に関する様々なトピックを扱ったラジオ番組です。
ほぼ毎週更新されており、 iTunes, Google Play, Stitcher, Spotify などから視聴することができます。
電車に乗りながら、散歩をしながら、視聴できるのでおすすめです。
例えば、最近のトピックでは
このようなタイトルが更新されています。
Stop Dieting to Lose Weight
ダイエットをする前よりも健康状態が悪化し、体重が増加する流行のダイエットの傾向について明らかにします。
効果のないダイエットと、流行にとらわれないバランスの取れた食事に注目し、健康を再びコントロールする方法に触れます。
他にも様々なトピックがありますので、皆様ぜひご視聴してみてください。
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